Когда я спрашиваю своих слушателей и знакомых, что такое глаза, то в большинстве случаев первое определение, которое я слышу, звучит типично: зеркало души. Потом идут характеристики глаз как органов зрения, как части тела, как органа чувств, и очень редко глаза связывают с разумом. Тем не менее именно в мозгу сходятся зрительные восприятия, объединяясь там с нашей памятью и мыслями. О связи глаз с мозгом еще более 2000 лет назад заявил греческий врач Алкмеон, но лишь в прошлом столетии оптики, психологи и педагоги пришли к окончательному выводу, что зрение -процесс познавательный, а не автоматический, как дыхание или кровообращение. Процесс видения, как выяснилось, проходит за 6 этапов, занимающих буквально секунды. А само зрение - это процесс, действующий на основании согласованного комплекса, состоящего более чем из 20 отдельных навыков. Большинству этих навыков, таких как способность определять размер, расстояние, скорость, состав, вес предметов, способность поддерживать равновесие, различать цвета, форму, переводить написанные знаки и символы в слова и т. д., человек обучается в детстве. Потом он поддерживает их бессознательно или, напротив, сознательно совершенствует их.
Если Вы хотите решить проблему со здоровьем раз и навсегда - закажите исцеляющие сеансы на DVD прямо сейчас, перейдя по ссылке: заказать.
Развивайте свой визуальный стиль
Исходя из этого, можно смело сделать вывод, что состояние визуальной системы зависит как от того, в каких условиях рос и развивался человек, так и от как он в дальнейшем использует свои глаза и зрительную систему. И если зрение есть свойство отбирающего разума, то от кого, как не от нас, зависит, что мы будем выбирать в качестве объектов своего внимания, каким будет наш визуальный стиль, если хотите.
Свое первое занятие со слушателями я начинаю, как правило, с психогимнастического упражнения location, или "локализация", позволяющего переключить пришедших на занятия людей в ситуацию "здесь и сейчас" и включить глаза в активное движение и восприятие окружающего пространства. В ходе упражнения слушателям предлагается последовательно осмотреть и описать окружающее пространство, то есть дать эпитеты или определения потолку, стенам, полу, комнаты, в которой мы находимся. Далее люди находят и трогают зеленый цвет на чьей-нибудь одежде, треплют мочки у двух людей, обнимаются и приветствуют друг друга попарно и в кругу. Все это вызывает улыбки и смех, позволяет снять напряжение, создать более доброжелательную атмосферу, повысить групповую сплоченность. Для меня же это дает очень четкое представление о людях, собравшихся в группе, помогает вывести слушателей на самый важный аспект работ.
Дело в том, что независимо от состояния помещения, где проходят занятия, люди всегда по-разному описывают одни и те же стены, пол и потолок. И кто-то, а порой и многие, обязательно отметят ровность и приятную окраску стен, высоту и белизну потолка, чистоту, теплоту и твердость пола, цветы на окнах, но некоторые непременно найдут трещинки и шероховатость на потолке и стенах, заметят потеки на трубах, затертости на полу, пыль на окнах и т. п.
От кого зависит, что мы видим вокруг себя и как воспринимаем окружающий нас мир? Видим ли мы яркие краски заката и разнообразные оттенки свежей листвы либо облупленные стены и лужи под ногами. Реальность, так же как и сама жизнь, всегда зависит от того, как мы будем реагировать на ее проявления, какие ее свойства и качества будем откладывать в своей памяти в качестве зрительных впечатлений.
Конечно, нельзя закрыться от некрасивых, порой безобразных проявлений действительности, но на чем мы сосредоточим свое внимание, как оценим ситуацию, зависит все-таки от нас. И общеизвестно, что в любой ситуации есть свои плюсы и минусы, на все можно реагировать как позитивно, так и негативно.
Как это банальное утверждение можно применить к нашей цели - процессу восстановления зрения? Самым непосредственным образом.
Давайте начнем уже сегодня помогать нашим глазкам видеть красоту и прелесть окружающей нас действительности - многообразие и постоянно меняющиеся краски и лики природы, начиная от совершенства полевых цветов и кончая великолепием бесконечного неба над головой. Давайте восхищаться гениальностью авторов великих произведений архитектуры и скульптуры на улицах нашего города, уникальностью полотен в стенах наших музеев, бесконечной грацией и гармонией животных и наших домашних любимцев, потрясающим разнообразием и бесконечным богатством своего внутреннего мира, прекрасными чертами и образами родных, близких и любимых людей.
Комментариев нет:
Отправить комментарий