Не хочешь жить в страхе — очищай печень

Печень — самая большая железа пищеварительной системы, выполняющая около 30 функций. Она вырабатывает желчь, необходимую для переварива­ния жиров, очищает кровь от ядовитых веществ, образующихся в ЖКТ и посту­пающих из кишечника. Обеспечивает обмен веществ, синтез некоторых витами­нов и многих других биологически активных веществ.

Представь, к каким последствиям в организме может привести нарушение функции печени.

Нормальный вес печени составляет около 1,5 кг. Состоит она из 2 долей: правой и левой. По размеру правая доля больше доли левой. Под правой долей располо­жен желчный пузырь.

Печень, являясь очистительным фильтром для крови, сама в процессе функци­онирования сильно загрязняется токсинами и шлаками. Последние, перемещаясь по кровеносным и желчным магистралям печени, оседают на стенках ее сосудов, желчных протоков в виде холестериновых отложений, закупоривающих наиболее узкие их участки.

Застойная желчь, в виде черно-зеленых камней, закрепляется на внутренних стенках печеночных ходов, вызывая воспаление тканей. Величина печеночных камней колеблется от спичечной головки до грецкого ореха.

Насчитывается более 15 заболеваний печени. Основной причиной многих из них является неправильное питание. Приобретая хронический характер, заболева­ния печени ведут к нарушению циркуляции крови и обменных процессов, сердеч­но-сосудистым патологиям, циррозу, развитию опухолей.

Существует несколько подходов к очищению печени.

Первый вариант

Используются кислые компоненты (лимон, апельсин, грейпфрут, другие кис­лые фрукты и ягоды) совместно с растительными маслами: оливковым, подсол­нечным, кукурузным.

Лучше начинать очищение печени на второй день после очищения кишечника. Неделю, предшествующую процедуре очищения, желательно питаться вегетари­анской пищей. Кто умеет голодать, может поголодать сутки-двое на дистиллиро­ванной воде или отваре шиповника.

Можно провести 1-2 дня перед очищением печени на овощном отваре по рецепту болгарского целителя И. Иотова.

Измельчить десять средних картофелин в кожуре или две пригоршни карто­фельной шелухи, пять средних морковин (лучше с ботвой), одну луковицу с кожу­рой, два небольших корня петрушки (с зеленью). Залить двумя литрами воды. Варить на малом огне в течение часа. Можно немного подсолить. Процедить. Отвар выпить в течение 1-2 дней. Другую еду и напитки из рациона в эти дни исключить.

Накануне очищения печени сделать клизму утром и в 18 часов.

Подогреть 300 г оливкового масла до температуры 35-40°. Можно применить другие растительные масла, но не рафинированные. Отжать 300 г сока лимона. В отсутствии лимона, можно применить сок грейпфрута. В крайнем случае, развести в воде лимонную кислоту.

Приступать к процедуре лучше в 19 часов.

Лежа в кровати, выпить три столовые ложки растительного масла, после чего выпить одну столовую ложку лимонного сока. Лечь правым боком на горячую грелку. Через 15 минут выпить вторую порцию масла с соком, и так каждые 15 минут, пока не закончится масло. Оставшийся сок выпить в завершение процеду­ры. Ложась спать, держать грелку под правым боком. Мысли должны быть легкие, радостные.

Если сможешь представить свою печень, сделай это. Проследи, как в нее вошли лечебные компоненты и растекаются по желчным ходам. Как смывается с их внутренних стенок слизь и темно-зеленые отложения. После чего постарайся за­снуть.

Признаком успешного очищения является послабление стула. Может произой­ти несколько выбросов слизи, желчных камней грязно-зеленого цвета. Когда по­зывы на стул прекратятся, необходимо обязательно сделать очистительную клизму.

Первая еда после процедуры должна быть легкой: сок апельсина или каша, приготовленная на воде с растительным маслом.

Первое очищение печени может не быть результативным. Поверхностные на­слоения снимутся обязательно, но основательного выброса камней может не про­изойти. Холестериновые пробки так крепко врастают в стенки желчных ходов, что первое воздействие может иметь лишь «расшатывающий» эффект.

Через 7-10 дней необходимо повторить очистительную процедуру. Она может оказаться намного эффективнее и легче первой.

Чтобы добиться основательного очищения печени, можно процедуру прово­дить 5-7 раз с недельными перерывами. Делать это следует до тех пор, пока из печени не прекратится выброс грязи. В дальнейшем очищение печени желательно проводить не реже одного раза в 5-6 месяцев.

Узнай как стать по настоящему здоровым без лекарств

Второй вариант

Используются аптечные химические средства — сорбит, карловарская или моршинская соль, ксилит.

Очищение печени с применением аптечных компонентов (слепое зондирова­ние) применяется в лечебных учреждениях. Процедура не сложная. Предваритель­но сделав клизму, выпить 2 таблетки аптечного сорбита, разведя их в 0,5 стакана теплой кипяченой воды. Лечь правым боком на горячую грелку.

Если ночью позыва на дефекацию не будет, то утром нужно поставить клизму. При последующей процедуре очищения дозу сорбита можно увеличить.

На курортах, базирующихся на минеральных источниках, при очищении пече­ни используется минеральная вода. Если Тебе нравится этот метод, то в домашних условиях можно использовать обычную минеральную воду. Лучше всего подходит вода типа «Боржоми», «Лужанская», «Поляна Квасова».

Открыть бутылку с минеральной водой за несколько часов до процедуры, чтобы из нее вышел газ. Перед употреблением воду нужно подогреть. Выпить

сорбит, как указано выше. Через 5-10 минут выпить стакан подогретой минераль­ной воды.

Процедуру проделать несколько раз, пока не будет получен эффект очищения.

 

Третий вариант

Используется урина. Это один из самых эффективных методов очищения пе­чени. Проводить его лучше по рекомендации целителя, с учетом заболевания и индивидуальной особенности организма. Метод сам по себе не сложен.

Начинать необходимо с подготовки организма — очищения кишечника, приема отваров или предварительного голодания.

В ходе процедуры каждое утро принимается утренняя урина в количестве од­ного стакана. В течение дня принимается свежая урина (3-4 раза по 100-150 мл). В период приема урины не следует употреблять ничего, кроме воды или настоя шиповника. Голодание на урине продолжать до тех пор, пока не произойдет самоочищение печени. Это может случиться на 3-й–5-й день, а может и раньше. Помимо очищения печени данный метод, даст положительный эффект — в виде очищения почек, сосудов, суставов, всего ЖКТ.

Особое внимание необходимо обратить на выход из голодания. Подробно об этом рассказано в разделе об уринотерапии.

Если Тебя чем-то не устраивают предложенные варианты, можно порекомен­довать более простой способ.

Упрощенный вариант

Используются растительные компоненты. Пять столовых ложек сухих ягод шиповника измельчить и залить в термосе 1 литром кипятка. В стакане настоя растворить 2-3 столовые ложки аптечного сорбита или ксилита и выпить утром (в 5 часов) натощак. Через 30 минут выпить очередной стакан настоя, но уже с 1 столовой ложкой препарата. Остальной настой шиповника выпить в течение дня.

Завтракать можно через час после процедуры. Пища должна быть легкой — фруктово-овощная диета или каша на воде.

Данный вариант очищения печени желательно повторять каждые два дня, пока не наступит эффект полного очищения. Ежедневно (на ночь) делать клизму или принимать настои листа сенны, отвар коры крушины. В последующем данный метод применять, по состоянию.

При очистительных процедурах не следует бояться неприятных кратковремен­ных ощущений. При выходе из организма грязи, слизи, камней эти ощущения закономерны. Некоторые люди пугаются и прерывают процедуру, позволяя сдви­нувшимся с места холестериновым накоплениям оставаться и печеночных ходах. Процедуру необходимо проводить до полного очищения органа. Не следует боять­ся, когда организм избавляется от грязи.

После завершения процедуры очищения печени благоприятное влияние на организм окажут отвары и настои из желчегонных трав: крапивы, бессмертника, тысячелистника, пастушьей сумки, календулы, чистотела, шиповника, шалфея.

Для профилактического очищения печени можно принимать сок свеклы и моркови в равных пропорциях. Пить по 1 столовой ложке 3-5 раз в день.

 

К сведению:

Гепатит — воспалительное заболевание печени, вызывающееся различными причинами, главным образом инфекцией (Боткина).

Желтуха (болезнь Боткина) — инфекционное заболевание (симптом острого ге­патита).

Цирроз — разрастание в печени плотной соединительной ткани с отмиранием печеночных клеток.

При заболевании печени необходимо исключить из рациона жирные и жаре­ные, острые и соленые продукты, а также теплый хлеб, крепкий чай, горох, крах­мал, маринады, алкоголь. Не курить.

Десять рецептов:

1. Тысячелистник. Заварить 1 столовую ложку сухой травы в 150 мл кипятка. Настоять 1 час. Пить в течение дня глотками или равными дозами за 15-20 минут до еды (при заболевании печени и желчных путей).

2. Бессмертник. В стакане кипятка заварить 1 столовую ложку сухой травы, кипятить на малом огне 1 час. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 20-30 минуг до еды (при заболеваниях печени).

3. Хвощ полевой. В 0,5 литра кипятка настаивать ночь 2 столовые ложки сухой травы. Выпить глотками в течение дня не менее стакана (при заболевании печени, желчных путей).

4. Капуста. Подогретый рассол квашеной капусты пить 3-4 раза в день по 0,5 стакана за 30 минут до еды (при заболеваниях печени, загрязненности желч­ных ходов).

5. Свекла, морковь. Сок обоих растений смешать поровну и пить по одной столовой ложке несколько раз в день. Свекольный сок необходимо предвари­тельно выдержать один-два часа (при заболевании печени, желчного пузыря, желчных ходов).

6. Редька. Принимать по 1 столовой ложке сока после еды. Дозу постепенно можно увеличить до 0,5 стакана 3 раза в день (при заболевании печени, желчного пузыря, желчных ходов).

7. Земляника. Легом принимать ягоды по 0,5 стакана 4-5 раз в день на фоне голода или легкой диеты. Зимой заваривать в одном стакане кипятка 1 столо­вую ложку сухих листьев и настаивать 2 часа. Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день до еды (при заболевании печени, селезенки, желчных протоков).

8. Лимон. В стакан воды выжать сок одного лимона. Пить глотками в течение дня. При полном голоде эффект усиливается в несколько раз (при заболеваниях печени, нарушениях обмена веществ).

9. Неочищенный картофель или кожуру сварить, истолочь и прикладывать как припарки на область печени (при болях в печени, закупорке желчных ходов).

10. Можжевельник. Истолочь 10-15 ягод и залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, настоять 1 час. Процедить. Пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в день до еды. Курс не более 2 недель. Не применять при острых заболеваниях почек (при водянке, отеках, заболеваниях печени).

Пример из практики.

Больной Сергей Г. (49 лет):

«Меня положили в госпиталь с диагнозом: болезнь Боткина. Кроме пожелтения кожи, глазных яблок и плохих анализов, ника­ких противопоказаний не было. Выписали через 1,5 месяца с нормальными анализами. Через год опять попал на стационарное лечение с очень плохими анализами, В госпитале пил как основное лекарство эссенциалей. При обследовании на УЗИ была определена первичная опухоль на печени. Однако диагноз был иск­лючен после томографического обследования. Направили на реабилитацию. Через месяц анализы крови снова плохие. Был направлен в спецбольницу. Про­был там 40 дней. После выписки мне было рекомендовано пить ежедневно по 15 различных таблеток в течение 6 месяцев и ежемесячно сдавать кровь на анализ».

Больной не был похож на паникера. Не страдал он и самовнушением. Его тревожили ухудшающиеся результаты анализов. Выполнены они были в разных медучреждениях, что исключало ошибку. Получив неутешительный результат очередных анализов (см. ниже), он обратился за помощью.

Не стану вдаваться в детали методики лечения. Необходимо было прежде всего остановить процесс разрушения печени лекарствами с широким диапазоном по­бочных действий. Больной был на грани...

Поэтому первым пунктом методики лечения рекомендовалось отказаться от таблеток, которые он принимал ежедневно по 14 штук.

Информация к размышлению...

Больные избалованы авторитетами от медицины. Один специалист имеет ти­тул профессора, другой является авторитетом в хирургии, у третьего — сорока­летний опыт лечения. Медицинские авторитеты исследуют организм больного на уникальной диагностической аппаратуре, в современных лабораториях.

У целителя ничего этого нет. Ему нечем удивить больного.

Почему больной все-таки идет к целителю, даже после посещения лучших кли­ник?

Если основная масса целителей не являются колдунами, привораживающими больных, то остается признать, что в их деятельности есть что-то привлека­ющее больного, потерявшего надежду на излечение в современной клинике.

Профессиональный целитель прежде всего «гипнотизирует» больного обстанов­кой. Без использования диагностической аппаратуры, лабораторий, анализов и мно­гого другого, к чему привык больной в клинике, целитель поражает его профессио­нальной компетентностью. Целитель «видит» и чувствует организм пациента не хуже диагностической аппаратуры, а часто даже лучше. При взаимодействии с целителем состояние его не ухудшается, а наоборот улучшается, даже без примене­ния медицинских лекарственных препаратов. Если это происходит в короткие сроки, то вера больного в целителя и его методы природного лечения приобретает магическую силу. Это уже сторонник альтернативной медицины и противник офи­циальной, со всеми ее авторитетами и атрибутами лечения.

Убеждать больного на словах было бесполезным делом. На него положительно могли подействовать лишь хорошие результаты анализов. Они могли переломить ситуацию вначале на психологическом, а затем и на физическом уровне. С целью решения этой задачи была введена методика одновременного очищения кишеч­ника, печени и крови.

«Было небольшое послабление стула. Боль в кишечнике. При повторном очи­щении из меня вышло довольно много черноты. За время лечения ни одной таблетки не принимал. Первый месяц болевых ощущений не было. Сдав анализ в конце мая (лечение начато 21 марта — авт.), был приятно удивлен. Результат указываю в таблице за 28.05».

Сравнительная таблица данных анализов больного

	Норма	21.03	28.05
Билирубин	2-20	27,2	18
АЛТ	0,1-40	568	18
АСТ	5-34	444	34
Тимоловая проба	до 5	11,3	11,3

На протяжении последних нескольких лет больной не обращался в медицинс­кие учреждения за помощью, живет без лекарств. Нет смысла вдаваться в конкрет­ный механизм воздействия на больную печень больного, потому как все они строятся на принципе очищения органа и его восстановления природными средс­твами.

В течение двух лет больного залечили. Иридо диагностика показала, что многие из его органов оказались подвергнуты воздействию лекарственной интоксикации. Организм больного через некоторое время мог не выдержать дальнейшего поступ­ления в кровь химических препаратов. В таких случаях необходимо срочно вывес­ти из организма лекарственные токсины и лишь после этого приступать к восста­новлению внутренних органов. Это не медицина — это логика.

Не следует искать в действиях целителей чего-то таинственного. Уникальность исцеления некоторых больных, о которых часто пишет пресса, обеспечивает цели­телям официальная медицина. В официальных клиниках создаются ситуации, на фоне которых только бездарные целители не смогут проявить себя.

Врачам не следует обижаться на целителей. Первые сильны в системе лекарс­твенного лечения, вторые — в системе природного восстановления больного ор­ганизма. Соперничают в данном случае не специалисты, а системы лечения.

Узнай как стать по настоящему здоровым без лекарств

Система напряжения и здоровье.

Система эта, как акселератор в автомобиле: сколько нажмешь, столько мощности выдаст мотор. На холостом ходу мотор крутится еле-еле, совсем бесшумно. Однако остановка только при полном прекращении подачи горючего. Также и у нас: какая-то степень усиления, форсирования есть всегда, даже во сне, даже под наркозом. Полный покой только у мертвых.

Режим форсирования эволюция придумала для спасения жизни в крайних обстоятельствах. Говорят: «экстремальные условия». Пусковая кнопка — на разуме. Он оценивает угрозу и включает эмоции страха, гнева, торя и радости. Цепочка «системы напряжения», действующая как реакция на стресс, такая: кора — подкорка — гипоталамус — гипофиз — надпочечники — кровь — клетки.

Противоположность напряжению — расслабление. Это не торможение, это означает снять ногу с акселератора, убавить газ. Для животных и человека сильное расслабление — это сон, причем тоже разной глубины. Есть два источника физиологических импульсов, активно способствующих расслаблению: с утомленных мышц и с полного желудка. О первом мы почти забыли, а второй в большом фаворе.

Психологически расслабление приятно, оно уменьшает тревогу.

Для регуляторов повышенная тренированность опасна. Регулирование может стать неадекватным. Нервная клетка будет выдавать больше импульсов на «рабочий» орган при том же уровне внешнего раздражения. В результате орган будет выдавать ответ, не соответствующий потребности организма. Это называется «невроз», он часто сопровождается болью в голове, животе, сердце.

Память — вот беда для системы напряжения. Животное быстро забывает, человек помнит и много думает, повторяет неприятные воспоминания и все планирует. «Стрессорная» система длительно активируется «сверху» и перенапрягается. В то же время «снизу» (от утомленных мышц) она не расслабляется, механизм разложения «гормонов напряжения» детренирован. Отсюда источник «болезней регулирования», к которым можно отнести артериальную гипертензию, язву желудка, всевозможные спазмы: бронхов — при астме, венечных сосудов — при стенокардии, кишечника — при колите. Конечно, главное проявление «перегрева» — плохой сон. Человек не спит, «система напряжения» не отдыхает, продолжает «тренироваться».

Бессонница сама по себе неприятна. Но она еще усугубляется страхом. Очень распространено мнение, что если человек не спит, то организм в это время терпит большой ущерб, ему угрожают разные болезни. Доля правды в этом есть, как видно из предыдущих рассуждении об отдыхе, но не следует преувеличивать. Страх перед бессонницей вреднее, чем она сама, потому что он «пугает» сон. Нормальный человек переживает одну бессонную ночь, а на вторую засыпает, если обеспечивает себе покой.

Как сохранить нормальную активность регуляторов, уберечь их от перетренировки?

Ответ простой, о чем знает не только врач, а чуть ли не каждый человек: успокаивающие средства, так называемые транквилизаторы. Сначала появился элениум, потом седуксен и одновременно масса снотворных. Сейчас немного людей, ведущих напряженную жизнь, с интеллектом и эмоциями, спят без пилюль.

Здоровье нельзя удержать лекарствами, таблетками, они предназначаются для лечения болезней. Это относится и к нашему предмету — «системе напряжения». Держать ее в руках, пожалуй, труднее, чем не переедать или делать физкультуру. Не могу сказать про себя, что я овладел своей психикой, но достиг некоторого компромисса с собой и спасаюсь от «перегревов». Не буду даже пытаться научить читателей аутотренингу и тем более излагать ступени йоги, а ограничусь несколькими советами.

Одно предварительное условие: самонаблюдение. Следите за собственными действиями — это второй уровень сознания. Слежение за мыслями — третий. Слежение — условие для любого управления. Надо наблюдать за собой, запоминать и пытаться оценивать. По крайней мере пытаться. Большинство людей даже и не задумывается над тем, что течение мыслей не бесконтрольный процесс. Нет, я не собираюсь глубоко вдаваться в этот предмет, но как держать себя в руках, если не видишь, как выходишь за рамки?

Главная проблема — сон. Если человеку удается сохранить без снотворного хороший сон по глубине и по длительности, его нервы в порядке.

Первый совет: не экономить время на сне. Потребности в отдыхе индивидуальны, но в среднем — 8 ч.

Второй совет: не бояться бессонницы. Не суетиться, если с утра голова будет тяжелая, ничего, потерпите. Сказать, что от этого большой вред, нельзя.

Когда жизнь не дает передышки и плохие ночи следуют одна за другой, примите снотворное. Не надо бояться снотворных. Просто следует их строго ограничить, чтобы не образовалась привычка. Сон нужно регулировать деятельностью, а к лекарствам прибегать, когда угрожает срыв. Но если уже не удается их избежать и день, и два, и три, это серьезный сигнал к изменению режима жизни. Нужно отключиться совсем на несколько дней, чтобы прекратить прием снотворных, а потом ограничить и нервные нагрузки.

Я понимаю: мои советы ничего не стоят, все об этом и так знают. Обычно говорят: «Не удается». Не скажите. Есть разные условия жизни людей. Одни поставлены на такое место, что не могут распорядиться своим временем и своими нагрузками. Таким ничего не остается, как тянуть до инфаркта, если работа им дорога за то, что она дает удовольствие деятельности, власть, деньги — кому что дороже.

Один технический прием для засыпания: выберите удобную позу, лучше на боку, и лежите совершенно неподвижно. Постепенно расслабьте мышцы. Начинать нужно с лица — именно мимические мышцы отражают наши эмоции. Это запрограммировано в генах, от самых древних предков. Тут и нужно научиться следить: уметь прослушать каждую часть тела, определить, насколько напряжены мышцы. Если определить, то можно и расслабить усилием воли, произвольно. Некоторые рекомендуют повторять слова, например, «расслабься» или просто: «спокойно». Попробуйте, может быть, это поможет.

Расслабление мышц лица действует по типу прерывания обратной связи и на причину напряжения: на эмоции и мысли. После лица другие мышцы расслабить проще. Исследуйте одну часть тела за другой и расслабляйте мышцы — руки, ноги, спину, пока все тело не ляжет совсем пассивно, как чужое. Иногда перед расслаблением нужно легонько сократить мышцу, например, подвигать рукой или челюстью.

Спрашивается, на что же переключить мысли? Совсем не мыслить невозможно. Лучше всего подключиться мыслью к собственному дыханию. Сначала нужно перестать им управлять, расслабиться и пусть дышится автоматически. Обычно дыхание замедляется и становится более глубоким. Дальше требуется только следить за ним, будто смотреть со стороны: вот — вдох, вот — пауза, начался выдох.

В большинстве случаев через полчаса, через час сон приходит. Если все-таки нет, тогда нужно бросить усилия и лежать совершенно неподвижно.

«Перегрев» психики, «системы напряжения» в течение дня оборачивается плохим сном, но, если он продолжается неделями и месяцами, могут появиться другие симптомы. Они всем известны, но их не туда адресуют. Болит голова, говорят о голове, живот — о желудке, запоры и поносы — о кишечнике, сердце — о сердце. Я уже не упоминаю о повышении артериального давления, говорят — гипертензия. В действительности же, по крайней мере вначале, это все перетренировка «системы напряжения». Это сигнал к отключению, и одним вечером и выходным днем уже не отделаться, нужно больше.

Узнать о методе лечения